Senam komunitas yang konsisten, aman, dan menyenangkan untuk semua usia.

Perkumpulan Pelatihan Olah Tenaga Dalam (PPOTD) Satya Buana membina para peserta pelatihan secara fisik, mental dan sosial dengan kegiatan olah raga yang berintikan olah tenaga dalam.

Melalui pelatihan secara tekun, diharapkan anggotanya mampu mengenal jati diri, memiliki kepekaan yang diridhoi Allah SWT dan mampu mengamalkan kemampuannya untuk kemanusiaan dalam mencapai keseimbangan hidup antara manusia dengan Tuhan-Nya, lingkungannya, maupun dengan sesamanya.

Hakekat Senam Pernafasan Satya Buana adalah upaya manusia dalam rangka :

"Menghidupkan dan mengembangkan potensi Bioenergi yang terdapat dalam tubuh melalui rangsangan serapan daya inti bumi dan Prana alam yang insya Allah dengan Ridho- Nya dapat mewujudkan manusia yang utuh dengan kondisi Fitrah selaras , serasi dan seimbang sehingga secara naluri alamiah berfungsi secara aktif otomatis menjadikan manusia yang memiliki pribadi yang berjati diri sehat jasmani dan rohani untuk memperoleh kesehatan dan kesegaran jasmani dan ruhani yang prima, baik bagi setiap individu, anggota keluarga, anggota masyarakat maupun bangsa, kita perlu melakukan latihan olah raga yang teratur, terukur, terarah dan terawasi sebagai bagian dari promotif, preventif dan rehabilitatif pada dasarnya bisa dilakukan dengan mudah, murah, menarik dan massal" .

Metodologi Pelatihan

Satya Buana menganggap bahwa setiap insan calon peserta atau peserta Satya Buana adalah insan yang terpolusi yang berusaha untuk memecahkan suatu problem hidup yang berhubungan dengan masalah kesehatan jasmani, rohani dan mental.

Pelatihan Olah Pernafasan Satya Buana peduli terhadap masalah tersebut agar mereka terbebas dari segala polusi baik jasmani, rohani dan mental melalui PPOTD Satya Buana sehingga dapat mencapai kondisi sehat jasmani, rohani dan mental mewujudkan kondisi fitrah sehingga mereka dapat mencapai kepuasan hidup, kesejahteraan hidup dan ketentraman hidup .

Pada akhirnya diharapkan mereka menjadi insan yg pandai bersyukur kepada Allah SWT , yg dinyatakan dalam Implementasi ibadah kpd Allah SWT .

Kegiatan Utama PPOTD Satya Buana yakni melaksanakan kegiatan olahraga “SENAM Pernafasan secara teratur, terarah dan terawasi

Kegiatan Penunjang PPOTD Satya Buana yakni:

Memelihara dan meningkatkan suasana keakraban dan kekeluargaan serta usaha melalui sarasehan

Pengabdian terhadap masyarakat dan lingkungan, misalnya : kegiatan bakti sosial (pengobatan masal)

Sarasehan (halal bihalal serta berlatih ditempat/dikota lain demi menghilangkan rasa jenuh

waktu latihan

Peserta:

- Usia 7 sd 13 tahun tergabung dalam senam anak-anak (AN-NAS)

- Usia 14 sd 55 tahun tergabung dalam senam reguler khusus laki-laki (AL-MU’MINUN)

- Usia 14 sd 55 tahun khusus wanita (MUSLIMAH)

- Usia 55 keatas atau kondisi sakit tergabung dalam senam Lansia atau usia dari 14 -55 katagori sakit (YAUMIL AKHIR)